Skip to main content
🏃🏻‍♂️‍➡️ Späť do školy za super ceny!

CORENGTH

Rýchlostné švihadlo na kruhový tréning Speed rope modré

4.3 z 5 hviezdičiek from 734 recenzie
734 RECENZIE

Naše švihadlo má veľmi vysokú rýchlosť otáčania, ktorá umožňujú plynulé vykonávanie jednoduchých aj dvojitých skokov.

Dĺžka švihadla je prispôsobiteľná. Šnúra švihadla je dostupná aj v rámci našej ponuky náhradných dielov (kód: 8827491).

ID 8807816

14,95 €
Farba: Modrá

Veľkosť: bez veľkosti

  • Vyzdvihnutie na predajni Decathlon

    Prosím, počkajte

  • Vyzdvihnutie na výdajných miestach

    Prosím, počkajte

  • Doručenie domov

    Prosím, počkajte

Výhody dizajnu

  • Jednoduchý prenos

    Vrecko na uloženie v balení.

  • Ergonomický tvar

    Hliníkové rukoväte poskytujú protišmykový úchop.

  • Jazdné vlastnosti

    Guľôčkové ložisko pre rýchlu rotáciu.

  • Možnosť nastavenia

    Jednoduché nastavenie dĺžky.

  • Výhody

    Detaily dizajnu

    Popis švihadla

    Rozmery šnúry:
    - Priemer: 2,5 mm
    - dĺžka: 3,35 m
    - hmotnosť: 50 g

    Rozmery rukoväte:
    - Dĺžka: 15 cm. - Priemer: 15 mm

    Hmotnosť švihadla: 160 gramov

    Prečo si vybrať švihadlo Pro?

    Optimalizujte svoj kardio tréning s týmto špičkovým švihadlom. Mimoriadne ľahká šnúra a guľôčkové ložisko poskytnú výnimočnú rýchlosť. Toto švihadlo vám pomôže bez problémov nadväzovať dlhé série jednoduchých alebo dvojitých preskokov počas intenzívnych a efektívnych tréningov, bez nadmerného zaťažovania predlaktí a ramien.

    Ideálne rukoväte na tréning so švihadlom

    Vďaka hliníkovým rukovätiam a protišmykovému povrchu vám toto švihadlo zaručuje pevný a pohodlný úchop, čím sa minimalizuje riziko vykĺznutia počas jednoduchých alebo dvojitých preskokov.

    Ako si mám nastaviť švihadlo?

    Pre správne používanie tohto švihadla umiestnite nohy do stredu šnúry a zdvihnite ju tak, aby siahala po vaše ramená. Rukoväte švihadla by mali byť vo výške vášho podpazušia. Po nastavení dĺžky pevne dotiahnite obe skrutky pomocou skrutkovača.

    Ako správne používať švihadlo ?

    Pre dlhú životnosť vášho švihadla vám ho odporúčame používať skôr v interiéri, ideálne na gumových podložkách alebo dlaždiciach (kód: : 8651539). Týmto spôsobom vám poslúži dlhšie. Ak sa rozhodnete používať švihadlo vonku, použite priložený ochranný obal a vyhýbajte sa príliš drsným povrchom.

    Ako správne skladovať moje švihadlo Pro?

    Nebojte sa, že sa vám švihadlo medzi ostatnými pomôckami na cvičenie stratí – vďaka priloženej taštičke ho budete mať vždy po ruke! Stačí ho starostlivo zvinúť (bez krútenia) a uložiť do praktickej taštičky. Takto si ho môžete jednoducho prenášať bez obáv, že sa vám zamotá medzi ostatné vybavenie.

    Čo k môjmu švihadlu Pro dostanem?

    K švihadlu dostanete:
    - ochranný obal na používanie v exteriéri,
    - úložné puzdro pre praktické uskladnenie.

    Záručný servis

    Ak ste stratili skrutku, švihadlo je príliš krátke, alebo sa vám časom opotrebovalo – nezúfajte! V rámci nášho popredajného servisu si môžete zakúpiť náhradné diely:

    Dostupné náhradné diely:
    - Šnúra na rýchlostné švihadlo Pro (kód: 8827491)

    Kruhový tréning nášho trénera (1/2)

    Vykonajte 4 až 6 sérií s 1 až 2 minútami odpočinku po každom kole:
    - Pre začiatočníkov: 20 sekúnd aktivity, 40 sekúnd odpočinku
    - Pre mierne pokročilých: 30 sekúnd - 30 sekúnd
    - Pre pokročilých: 40 sekúnd - 20 sekúnd
    Po dokončení cvičenia 1 si odpočiňte a prejdite na druhé cvičenie:
    - dvojitý preskok so švihadlom

    - dumbbell snatch pravá ruka

    - dvojitý preskok so švihadlom

    - dumbbell snatch pravá ruka

    Rady od nášho trénera (2/2)

    Počas tréningov postupne predlžujte čas aktivity a znižujte čas na regeneráciu.

    Je vhodnejšie udržiavať intenzitu počas intervalov, preto si zvoľte dlhšie časy na odpočinok, aby ste dosiahli maximálnu intenzitu.

    Pre náročnejší tréning môžete medzi jednotlivé kolá pridať beh.

  • Použitie a starostlivosť

    Záruka

    2 Roky/ov

    Starostlivosť

    Tipy na skladovanie

    Pred uskladnením šnúru naviňte, ale príliš nesťahujte.

    Bezpečnostné opatrenia pri používaní

    Nepoužívajte na drsnom povrchu.

  • Podrobnosti

    Zloženie

    Rúčka: 5.0% Polypropylén, 15.0% Akrylonitril-butadién-styrén, 80.0% Hliník;Lano: 50.0% Oceľ, 50.0% Polyamid;Ochranná pokrývka: 100.0% Polyuretán;Brašňa na bicykel: 80.0% Polyester, 20.0% Nylon;Skrutky: 100.0% Oceľ

  • Vplyv na životné prostredie

    Vďaka ekodizajnu znižujeme vplyv našich produktov na životné prostredie.

    Analýza environmentálnej stopy produktu nám umožnila určiť štádiá pri výrobe produktu, ktoré majú najvyšší vplyv na životné prostredie. Vďaku tomu sme schopní vyvinúť produkt s nižším vplyvom na životné prostredie.

    Viac o našom prístupe
    Dopad na životné prostredie

    Určený na zníženie environmentálneho dopadu

    Produkt s uhlíkovou stopou nižšou o 56% v porovnaní s predchádzajúcim alebo podobným modelom.

    Read more

    Aby sme znížili uhlíkovú stopu tohto produktu, analyzovali sme jeho celý životný cyklus. Náš cieľ? Identifikovať, čo má najväčší vplyv, či už ide o materiály alebo výrobu, a konať tam, kde je to najdôležitejšie. Vďaka tomuto cielenému dizajnu sme znížili emisie CO2eq v porovnaní s predchádzajúcim alebo podobným modelom.