ELASTICKÝ POPRUH 100 NA PILATES S VYSOKÝM ODPOROM 4 KG ČIERNY

Posilňovací popruh má teraz dĺžku 190 cm, teda o 20 cm viac než predtým. Pre túto zmenu sme sa rozhodli na základe vašich pripomienok a pozorovania skupín pri cvičení.

Aby sme vám pomohli správne cvičiť, vyznačili sme bielu čiaru, ktorá ukazuje stred posilňovacieho popruhu.

Dĺžka 190 cm x šírka 7,6 cm x hrúbka 0,55 mm

Aby ste sa nezranili, je dôležité zvyšovať odpor postupne. Odporúčame vám používať dva popruhy, jeden s nižším odporom na rozcvičku a jeden s vyšším odporom na tréning. Nezabudnite, že guma je krehký materiál.

Ak chcete cvičiť v obuvi alebo ak hľadáte odolnosť, odporúčame vám používať textilné popruhy.

Na predĺženie životnosti popruhu vám odporúčame:

- jemné čistenie vlažnou vodou a navlhčenou handričkou

- občas poprášiť mastencom

- skladovať mimo dosahu svetla, mimo zdrojov tepla, ideálne pri teplote nižšej ako 30 °C

Neviete, akými cvikmi začať, ani ako ich správne vykonávať?

Pozrite si náš plagát: (https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp



Skopírujte túto adresu do vášho internetového prehliadača)

Náš tím návrhárov v spolupráci s kvalifikovanými trénermi vytvorili desiatky cvikov zdarma, ktoré nájdete na plagáte, môžete si ho stiahnuť do telefónu alebo jednoducho vytlačiť.