NABAIJI
Kód
8561805
2882025
Plávajúci matrac O'MAT na cvičenie aquajogy a aquagymnastiky modrý
250,00 €
Dostupnosť v predajni
Dostupnosť v predajni
Aquajoga? Náš tím vytvoril plávajúci matrac, aby ste si mohli zlepšovať rovnováhu a posilňovať hĺbkové svalstvo.
VÝHODY
Skladnosť
Nafukovací matrac na ľahké uskladnenie mimo sezóny.
Univerzálne použitie
Veľká plocha ponúka možnosť rôznych cvičení aquafitness
Stabilita
Veľká obdĺžniková doska poskytuje dobrú stabilitu.
Protišmykové vlastnosti
Povrch z EVA peny zabezpečuje pohodlie a bezpečnosť počas cvičenia.TECHNICKÝ POPIS
Balenie
Balenie obsahuje:
- matrac O'MAT
- dva popruhy na stabilizovanie matraca
- ochranný obal na prenos a skladovanie. Odporúčame vám zakúpiť si našu pumpu Itiwit ako doplnok k matracu.
- matrac O'MAT
- dva popruhy na stabilizovanie matraca
- ochranný obal na prenos a skladovanie. Odporúčame vám zakúpiť si našu pumpu Itiwit ako doplnok k matracu.
Rozmery a hmotnosť
Rozmery poskladaného výrobku v obale: 90 × 40 × 22 cm. Rozmery nafúknutého matracu: 220 × 81 × 12 cm. Hmotnosť po nafúknutí: 7 kg.
Použitie
Pre vašu bezpečnosť odporúčame umiestniť matrac O'Mat 1,5 m od okraja vášho bazéna. Odporúčame vám zachytiť matrac o pevný bod, napríklad o rebrík do bazéna. Popruhy matraca musia byť dostatočne utiahnuté, aby vám ho počas cvičenia neodnášala voda.
Nafukovanie matraca
Rýchle a jednoduché nafúknutie.
Matrac na aquafitness odporúčame nafúknuť medzi 13 a 15 PSI, aby ste mohli cvičiť bez obáv a bezpečne.
Matrac na aquafitness odporúčame nafúknuť medzi 13 a 15 PSI, aby ste mohli cvičiť bez obáv a bezpečne.
Využíva nestabilitu vody
Plávajúci matrac využíva nestabilitu vody, vďaka čomu si posilníte hĺbkové svalstvo a držanie tela. Veľká obdĺžniková plocha vám umožní cvičiť na vode a pri každom pohybe vyžaduje zapojenie svalov na spevnenie tela. Ideálne na zlepšovanie rovnováhy a posilňovanie svalstva. Matrac je vhodný na nenáročné aj intenzívne vodné aktivity.
Pozícia pri cvičení a niekoľko tipov na cviky
Základná pozícia: Posaďte sa alebo sa postavte do vyznačeného stredu matraca, tvárou k jednému okraju matraca upevneného popruhom. Držte rovný chrbát, rozkročte nohy na šírku panvy a kolená jemne pokrčte.
Cvik č. 1: Vyskúšajte si udržanie rovnováhy pri kolísavých pohyboch
Zaujmite základnú pozíciu. Pritláčajte chodidlom striedavo na každej strane matraca. Postupne zvyšujte tempo, aby ste pocítili sťahovanie hĺbkových svalov.
Cvik č. 2: Spevňovanie stehien a sedacích svalov pri nestabilite
Zaujmite základnú pozíciu a pozerajte sa ďaleko pred seba, krčte kolená, až kým nebudú vaše stehná paralelne s matracom, potom sa znovu narovnajte.
Cvik č. 3: Posilňovanie celého tela
Ľahnite si pozdĺžne na matrac a zaprite sa do predlaktí a prstov na nohách, niekoľko sekúnd vydržte v tejto polohe.
Zloženie
Zloženie
Hlavná tkanina: 100.0% Polyvinylchlorid; Pena: 25.0% Etylénvinylacetát, 75.0% Polyetylén; Brašňa na bicykel: 100.0% Polyester
Tipy na skladovanie a údržbu
Obmedzenia používania
Používajte v minimálnej vzdialenosti 1,5 m od okraja bazéna.
TESTOVANIE A ZÁRUKA
Záruka
2 Roky/ov