Aké sú prednosti kettlebellu 8 kg?
Kettlebell 8 kg kombinuje výkon a všestrannosť! Jeho široká ergonomická rukoväť pohodlne pojme obe vaše ruky na cviky ako kettlebell swings, drepy či výpady s plynulosťou. Je vyrobený z PVC a počas tréningov je tichý a dlážku účinne chráni pred poškodením. Jeho plochá základňa zaručuje dokonalú stabilitu bez gúľania, zatiaľ čo pružná základňa tlmí dopady. Je ideálny na zintenzívnenie posilňovania u vás doma bez rušenia vášho okolia.
Ktoré svaly precvičovať s kettlebellom 8 kg?
S kettlebellom 8 kg posilníte celé svoje telo! Dynamické kettlebell swings spevňujú nohy a sedacie svaly a vylepšujú kondičku. Drepy a výpady efektívne posilňujú spodnú časť tela, tlaky nad hlavu cielia presne na plecia a príťahy zas dôkladne posilňujú váš chrbát. Vaše brušné svaly popritom neustále pracujú na stabilizácii každého pohybu.
Prečo je poťah rozhodujúci?
Inovatívny poťah tohto kettlebellu je výsledkom rigoróznej komparatívnej štúdie 8 technických povrchov! Vytvorili sme perfektnú rovnováhu: maximálna priľnavosť, ktorá zachováva integritu vašich rúk aj počas tých najintenzívnejších tréningov. Toto optimalizované rozhranie uchopenia vám zaručuje pohodlie a kontrolu pri každom pohybe. S kettlebellom 8 kg môžete vykonávať jeden cvik za druhým s úplnou istotou.
Inšpirácia na rozvrhnutie tréningov?
Freeletics – vedúca fitness aplikácia v Európe – vás bude každodenne sprevádzať! Zaregistrujte svoj kettlebell 8 kg, sledujte svoje výkony v reálnom čase a zvýšte svoju motiváciu vďaka aktívnej komunite nadšencov, ktorí zdieľajú vašu energiu. Využite 50 % zľavu na ročné predplatné Freeletics, zahrnuté v nákupe. Jednoducho naskenujte QR kód umiestnený na vašom produkte a získate priamy prístup k aplikácii, aby ste mohli začať s prvými tréningmi.
Ktorý formát zodpovedá vašim potrebám?
Naše kettlebelly sú dostupné v 6 hmotnostiach rozdelených do 3 formátov: skladný pre 2 a 4 kg, stredný pre 6 a 8 kg a impozantný pre 10 a 12 kg. Jednotlivé modely sú vhodné na rôzne úrovne aktivity. Naša rada: prečítajte si uvedené rozmery a, ak je to možné, pred kúpou si kettlebell vyskúšajte v obchode. Takáto konkrétna skúsenosť vám pomôže identifikovať hmotnosť, ktorá zodpovedá vašim aktuálnym kapacitám a fitness ambíciám.
Aké sú rozmery kettlebellu 8 kg?
„Balenie: - výška: 330 mm,
- hĺbka: 240 mm,
- šírka: 233 mm.
Produkt: - výška: 288 mm,
- maximálny priemer gule: 209 mm,
- šírka rukoväte: 233 mm,
- priemer rukoväte: 30 mm.“
Ako si spestriť tréning s kettlebellom?
Zvýšte svoj výkon doplnením svojho vybavenia! Podložka In and Out Mat (kód: 8873350) je vhodná na všetky vaše cviky: zložená na planky, rozložená na brušáky. S dĺžkou 120 cm a mimoriadnou odolnosťou vás bude sprevádzať všade, dnu aj vonku, aj pri vašich najintenzívnejších pohyboch. Pridajte súpravu gúm 15-25-35 kg (kód: 8966621) na spestrenie vašich tréningov a na precízne cielenie na každú svalovú partiu.
Freeletics, inšpirácia pre vaše tréningy
Freeletics prináša revolúciu do vášho cvičenia! Najobľúbenejšia európska fitness aplikácia obsahuje komplexné cvičenia na formovanie celého tela. Zamerajte sa na ruky, ramená, chrbát, stehná alebo brušné svaly podľa svojich preferencií. Vyberte si svoje pomôcky, sledujte svoj pokrok a získavajte inšpiráciu prostredníctvom miestnej komunity. Darček: kúpou získate 3-mesačné predplatné zdarma.
