Skip to main content
☀️ Skvelá letná výbava za super ceny!

DOMYOS

Guma na cvičenie s odporom 20 kg

4.8 out of 5 stars.
209 RECENZIE

Posilňovanie svalov, tréning, celé telo... Odporová guma 20 kg znásobuje vaše tréningové možnosti, aby ste dosiahli svoje vytúžené ciele!

Tento odporový pás (jedna jediná pomôcka) vám umožní precvičiť všetky svalové skupiny. Nahrádza niekoľko činiek, šetrí priestor a ľahko si ho môžete vziať kamkoľvek!

ID 8928218

9,95 €
Farba: Bezfarebná / Biela

Veľkosť: bez veľkosti

  • Vyzdvihnutie na predajni Decathlon

    Prosím, počkajte

  • Vyzdvihnutie na výdajných miestach

    Prosím, počkajte

  • Doručenie domov

    Prosím, počkajte

  • Výhody

    Výhody dizajnu

    • Univerzálne použitie

      Napredujte: sila, odolnosť a pružnosť podľa vášho vlastného tempa

    Detaily dizajnu

    Na čo slúži táto guma na posilňovanie?

    Potrebujete oživiť svoju tréningovú rutinu? Elastická posilňovacia guma je ideálnou alternatívou ku klasickým posilňovacím pomôckam, ako sú činky a kettlebelly! Vďaka svojej pružnosti vytvára konštantné napätie svalov a zároveň minimalizuje zaťaženie kĺbov. Môžete s ním vykonávať všetky svoje obľúbené posilňovacie a cross-tréningové cviky a navyše máte voľnosť trénovať odkiaľkoľvek. Je kompaktná a skladná, stane sa vaším každodenným spoločníkom na ceste k vytúženým cieľom.

    Čo znamená odpor gumy?

    Odpor 20 kg znamená silu, ktorú musíte vyvinúť, aby ste pás natiahli na dvojnásobok jeho pôvodnej dĺžky (200 %). Čím viac ho natiahnete, tým väčšie napätie vytvára a tým intenzívnejšie zapája vaše svaly! Tento stredný odpor poskytuje ideálnu rovnováhu na variabilitu cvičení a postupné zvyšovanie záťaže. Intenzitu si môžete prispôsobiť podľa svojich aktuálnych potrieb a efektívne napredovať.

    Aké svaly možno posilňovať s 20 kg odporovým pásom?

    Všetko pre komplexný silový tréning! Tento posilňovací pás vás bude sprevádzať pri všetkých obľúbených cvikoch: pull-over v ľahu, drepy, bicepsové zdvihy, bočné zdvihy… Vďaka je všestrannosti môžete kombinovať silový tréning s posilňovaním stredu tela. Rovnomerne rozvíjate silu celého tela.

    Aké sú správne postupy pred tréningom s odporovým pásom?

    Pri každom tréningu si skontrolujte miesto upevnenia pásu, najmä pri cvičeniach ako sú príťahy, ktoré výrazne zaťažujú pás. Svoj pás vždy dôkladne skontrolujte: nie sú na ňom viditeľné trhlinky alebo biele škvrny? V tomto prípade pás nepoužívajte, mohol by sa vám totiž roztrhnúť.

    Domáci tréner

    Spestrite si svoje tréningy s aplikáciou Freeletics! Patrí medzi najobľúbenejšie fitness aplikácie v Európe a pomôže vám využiť vaše tréningové vybavenie na maximum. Obsahuje tisíce personalizovaných cvičení zameraných na rôzne svalové skupiny: ruky, ramená, chrbát, nohy, brušné svaly. Sledujte svoj pokroky, dosahujte svoje ciele a pridajte sa k našej aktívnej komunite. Využite 50 % zľavu na ročné predplatné, ktoré automaticky získate pri kúpe.

    Aké doplnky môžem ešte pri cvičení s odporovým pásom využiť?

    Na doplnenie tréningov nezabudnite na Glute Bands! Sú kratšie ako klasické odporové pásy a umiestňujú sa okolo stehien alebo členkov, aby sa tak cielene posilňovali sedacie svaly a nohy, pričom sa počas cvičenia nešmýkajú. Pre ešte väčšie pohodlie si zaobstarajte aj fitness podložku Training Mat 50 (kód: 8975459). Je ľahko prenosná, protišmyková a kompaktná – ideálna na cesty.

    Aké sú odporúčania pre údržbu tejto posilňovacej pomôcky?

    Ako zabezpečiť trvácnosť vášho vybavenia: - Pomôcku nepoužívajte v bazéne: netestovali sme ju na pôsobenie chlóru.
    - Skladujte pri izbovej teplote, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia a veľkých teplotných výkyvov.
    - Dávajte pozor aj na abrazívne alebo ostré povrchy počas cvičenia.

  • Použitie a starostlivosť

    Záruka

    2 Roky/ov

    Starostlivosť

    Tipy na skladovanie

    Skladujte na suchom a tmavom mieste.

  • Podrobnosti

    Zloženie

    Elastický pás: 100.0% Latex z prírodného kaučuku

  • Vplyv na životné prostredie

    Vďaka ekodizajnu znižujeme vplyv našich produktov na životné prostredie.

    Analýza environmentálnej stopy produktu nám umožnila určiť štádiá pri výrobe produktu, ktoré majú najvyšší vplyv na životné prostredie. Vďaku tomu sme schopní vyvinúť produkt s nižším vplyvom na životné prostredie.

    Viac o našom prístupe
    Dopad na životné prostredie

    Určený na zníženie environmentálneho dopadu

    Produkt s uhlíkovou stopou nižšou o 27% v porovnaní s predchádzajúcim alebo podobným modelom.

    Read more

    Aby sme znížili uhlíkovú stopu tohto produktu, analyzovali sme jeho celý životný cyklus. Náš cieľ? Identifikovať, čo má najväčší vplyv, či už ide o materiály alebo výrobu, a konať tam, kde je to najdôležitejšie. Vďaka tomuto cielenému dizajnu sme znížili emisie CO2eq v porovnaní s predchádzajúcim alebo podobným modelom.