Úloha proteínov
Rozlišujeme tri druhy makroživín: bielkoviny, tuky a sacharidy. Okrem iného poskytujú organizmu energiu vo forme kalórií.
Sacharidy sú primárnym zdrojom energie.
Bielkoviny sú jednou z týchto makroživín a sú dôležitou živinou pre tvorbu svalovej hmoty a fungovanie nášho tela.
Ako si pripraviť WHEY PROTEIN?
Zmiešajte 150 ml vody s dvomi lyžicami WHEY PROTEIN (teda 30 g) v šejkri so sitkom.
Množstvo vody môžete meniť podľa chuti.
Miešajte po dobu 30 sekúnd a nápoj je hotový.
Aby ste získali krémovejší nápoj, môžete WHEY PROTEIN zmiešať so 150 ml rastlinného alebo klasického mlieka.
Po fyzickej námahe konzumujte do 1 hodiny.
Čo je to WHEY PROTEIN?
Tento proteín pochádza zo srvátky.
Rýchlo sa vstrebáva a stimuluje tvorbu svalov, preto ho oceníte najmä po fyzickej námahe.
Prečo konzumovať srvátkový WHEY PROTEIN?
- Jednoduchý denný príjem bielkovín
- Udržanie svalovej hmoty po fyzickej námahe
- Pestrý zdroj bielkovín
- Praktický (môžete si ho vziať do posilňovne alebo do práce)
Nový WHEY PROTEIN
21 g proteínu 5,2 g BCAA/šejker na dosiahnutie vašich cieľov
Nový WHEY PROTEIN je vyrobený vo Francúzsku.
Prírodné arómy a sladké molekuly juhoamerickej rastliny stévie
Jednoduchá receptúra a chuť
Pracovali sme na receptúre proteínu s vyváženou chuťou, ktorá dlho doznieva v ústach.
Ak ste zvyknutí na práškové proteíny s umelými príchuťami, náš nový Whey Protein vám môže na začiatku pripadať chuťovo menej výrazný.
Na zvýraznenie chuti môžete meniť objem tekutiny, ktorý miešate s práškom. Napríklad 50 ml tekutiny značne zmení chuť a textúru nápoja.
Na základe nášho testovania odporúčame na jeden šejker použiť 150 ml tekutiny.
Kvalita a certifikáty
Náš WHEY PROTEIN sa vyrába vo Francúzsku.
Primárna zložka (proteín) pochádza z Holandska, Belgicka a Nemecka.
Výrobný závod má certifikáciu IFS Food.
Výroba produktov v súlade s normami správnej výrobnej praxe a podľa princípov a metód HACCP.
Normy ISO 26 000
Fyzikálno-chemické, senzorické, mikrobiologické a toxikologické kontroly hotových produktov: zdravotná bezpečnosť a chuťová kvalita.
KEDY KONZUMOVAŤ WHEY PROTEIN?
Konzumujte 1 šejker 30 minút po športovej aktivite.
Odporúčame vám šejker vyčistiť ihneď po konzumácii.
Svoju dennú stravu môžete obohatiť jednou dávkou srvátkového proteínu WHEY PROTEIN aj počas raňajok alebo pred tréningom.
BCAA
Viete, čo sa skrýva za týmito 4 písmenami?
Bielkoviny sú zlúčeniny zložené z aminokyselín. Existuje 20 rôznych druhov, z toho 9 esenciálnych aminokyselín (telo si ich nevie vyprodukovať samo a musia sa získavať potravou). Medzi nimi 3 aminokyseliny s rozvetveným reťazcom. Po anglicky sa nazývajú Branched-Chain Amino Acids (BCAA): leucín, izoleucín a valín.
Nazývajú sa tak kvôli ich tvaru. Podieľajú sa na budovaní svalov a procese regenerácie.
Odporúčania
Popri fyzickej aktivite je dôležité dodržiavať pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl.
V prípade dlhodobej konzumácie (6-8 týždňov) sa poraďte so svojím lekárom.
Kontraindikáciou pri tomto produkte je obličková a pečeňová nedostatočnosť, produkt nie je vhodný pre tehotné ženy a deti do 14 rokov.
Uchovávajte mimo dosahu detí.
Obsah laktózy na 100 g
+/- 10 g
Výživové hodnoty
Výživové hodnoty: 100 g | 30 g porcia
Energia: 366 kcal | 110 kcal
Energia: 1548 kJ | 464 kJ
Tuky: 3,6 g | 1,1 g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 2,1 g | 0,6 g
Sacharidy: 15,0 g | 4,5 g
z toho cukry: 13,0 g | 3,4 g
Bielkoviny: 70,0 g | 21,0 g
Soľ: 1,2 g | 0,35 g