DOPLNOK, KTORÝ ROBÍ ROZDIEL

V jeden moment podložku zrolujete a ona sa ako zázrakom hneď vyroluje naspäť, poznáte to? My tiež, teda až doteraz. Vďaka nášmu univerzálnemu popruhu sa skladovanie a prenášanie podložky stalo super jednoduchým. Nie je to nič zvláštne, ale aj takýto detail poteší Navyše ekologický materiál popruhu vám neotlačí podložku.

EKOLOGICKÁ VÝROBA

Farbenie textílií je proces, ktorý vyžaduje veľké množstvo vody a pri ktorom zároveň vznikajú odpadové vody, preto sme sa rozhodli využiť farbenie v roztoku, čiže pigmenty sa dodávajú do vlákna už pri jeho výrobe. Materiál popruhu bol vyrobený z recyklovaného plastu.

NEJAKÉ NÁPADY NA CVIKY?

Skopírujte si nasledujúcu adresu do vášho internetového vyhľadávača: https://contents.mediadecathlon.com/p1843909/k$4e24458b2780a818d381dd43f22ea280/fiche%2020pilatesmat%.pdf



Môžete si tam zdarma stiahnuť plagát do vášho smartfónu a jednoducho si ho vytlačiť. V spolupráci s našimi trénermi sme pre vás pripravili desiatky cvikov na spevnenie celého tela.

Ako vybrať dĺžku a hrúbku podložky?

Pohodlná podložka vás bude oveľa viac motivovať k cvičeniu, venujte preto pri výbere pozornosť jej hrúbke. Ak sa venujete nenáročnému cvičeniu naboso, vyberte si podložku s hrúbkou najmenej 10 mm a s mäkkou štruktúrou. Ak sa venujete dynamickému posilňovaniu svalov, podložka s hrúbkou 7 mm bude dostačujúca. Dĺžka podložky je tiež dôležitá, na pilates a posilňovanie svalov si zvoľte podložku s dĺžkou, ktorá je rovnaká alebo väčšia ako vaša výška.

EŠTE K PODLOŽKÁM, NÁŠ ŠIKOVNÝ TIP.

300 ml vody, 1 polievková lyžica bieleho octu, 5 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja: to je náš recept na dezinfekciu a prevoňanie vašej podložky. Alebo si zakúpte náš sprej s esenciálnymi olejmi na jogové podložky (kód8491191).