Kompresné podkolienky čierne

Kompresné podkolienky vám umožnia lepšiu prípravu na váš tréning alebo preteky.

Nosia sa pred alebo po tréningu, ideálne tesne po, aspoň 1,5 hodiny, v prípade intenzívneho tréningu aj niekoľko hodín alebo aj celý deň.

Kompresné podkolienky sú vhodné aj na dlhé cesty v sede, vlaku, lietadle alebo aute.

Vyberte si svoju veľkosť, potom veľkosť (S, M alebo L) podľa veľkosti lýtok. Pre väčšiu presnosť si zmerajte obvod lýtka, kde je najhrubšie, pomocou meracej pásky. Po odmeraní si podľa nášho sprievodcu veľkosťami vyberte kompresné podkolienky: Veľkosť S - obvod lýtka: 30 / 34 cm (11,8 / 13,38 IN )

Veľkosť M - obvod lýtka: 34 / 38 cm ( 13,4 / 14.96 IN )

Veľkosť L - obvod lýtka: 38/42 cm (15/16,51 palcov).

Zrolujte podkolienku, umiestnite ju nad prsty na nohách a potom ju vytiahnite na pätu. Potom opatrne uvoľnite oboma rukami nad členkami a pod kolenami. Nakoniec upravte na lýtku, aby nezostali žiadne záhyby. Ak chcete získať návod na použitie v obrázkoch, pozrite si naše prezentačné video.

Tieto kompresné podkolienky nie sú zdravotníckou pomôckou. V prípade venóznej patológie sa poraďte so svojím lekárom.

Pre optimálnu regeneráciu doplňte masážnym príslušenstvom (valec, loptička, palica, opasok, pištoľ atď.) alebo elektrostimulačným prístrojom.

Dobrá výživa tiež pomáha lepšie sa zotaviť. Doprajte si regeneračné nápoje a proteínové tyčinky.