Elastický popruh na pilates 3 kg – bordový

Prečo by ste si mali vybrať náš elastický popruh na pilates s odporom 3 kg?

Používanie nášho elastického popruhu na pilates zmení vaše cvičenie na cielenejší a intenzívnejší zážitok. Táto nenahraditeľná pomôcka desaťnásobne zvyšuje účinnosť tréningu tým, že zintenzívňuje každý pohyb. Môžete ho umiestniť pod chodidlá alebo držať rukami: elastický popruh zabezpečuje optimálne držanie chrbtice a väčšiu stabilitu. S naším elastickým popruhom s odporom 3 kg máte istotu, že pri cvičení pilatesu budete neustále napredovať!

Čomu zodpovedá odpor elastického popruhu na pilates?

Odpor elastického popruhu na pliates možno prirovnať k hmotnosti, ktorú by ste museli zdvihnúť, aby ste popruh natiahli. S rastúcim odporom sa zvyšuje aj náročnosť cvičenia. Na strečing odporúčame zvoliť nižší odpor, zatiaľ čo na posilňovanie svalov siahnite po popruhu s vyšším odporom.

Tento elastický popruh na pilates sme vylepšili vďaka vám!

Naše produkty sa neustále snažíme zlepšovať, a to aj po ich uvedení na trh. Vaša spätná väzba a pozorovania v posilňovni nás viedli k úprave dĺžky tohto elastického popruhu. Jeho dĺžka je teraz 190 cm, teda o 20 cm viac ako pri predchádzajúcom modeli. Šírka (7,6 cm) a hrúbka (0,55 mm) popruhu ostávajú nezmenené. Tešíme sa na vaše názory na túto zmenu a úprimne vám ďakujeme za vaše cenné pripomienky!

Ako správne používať tento elastický popruh na pilates?

Ak chcete čo najlepšie využiť tento elastický popruh na pilates, nájdite bielu stredovú čiaru, ktorá je na ňom vyznačená.

Vďaka nej budete popruh držať na správnom mieste pri každom použití. Odporúčame, aby ste si zaobstarali popruhy s dvoma rôznymi odpormi: jeden na rozcvičenie a druhý na intenzívnejšie tréningy. Ak cvičíte v teniskách, odporúčame vám použiť textilné elastické popruhy, ktoré sú odolnejšie proti poškodeniu.

Na čo sa môžeme pri tréningu zamerať s elastickým popruhom na pilates s odporom 3 kg?

Elastický popruh na pilates s odporom 3 kg zodpovedá strednej úrovni odporu. Umožňuje postupne zvyšovať náročnosť cvikov, ktoré sa zvyčajne vykonávajú s popruhom s odporom 2 kg. Je vhodný na presne cielené cviky a umožňuje viac zapájať menšie svaly, napríklad na horných končatinách, a zároveň zlepšuje flexibilitu. Ak sa chcete sústrediť na posilňovanie svalov, použite elastický popruh s odporom 4 kg.

Starostlivosť o elastický popruh na pilates

Na predĺženie životnosti popruhu vám odporúčame:



- jemne očistiť popruh vlažnou vodou a navlhčenou handričkou po každom tréningu - občas poprášiť mastencom

- skladovať ho mimo dosahu svetla, mimo zdrojov tepla, ideálne pri teplote do 30 °C

- neskladovať ho vo vozidle, kde by mohlo dôjsť k poškodeniu popruhu vzhľadom na veľké teplotné výkyvy.

Záruka

2 roky

Zloženie

Elastický popruhu zo 100 % syntetického kaučuku