CORENGTH
Kód
8660093
4250217
Posilňovacie koliesko na brušné svaly Ab wheel 2 režimy modré
10,00 €
8,00 €
Najnižšia cena za 30 dni pred zľavou bola 10,00 €
Dostupnosť v predajni
Dostupnosť v predajni
S týmto nastaviteľným posilňovacím kolesom môžete posilňovať brušné svaly na dvoch úrovniach, a to zmenou jeho stability. Zvýšte si obťažnosť cvičenia!
VÝHODY
Skladnosť
Koliesko sa dá rozložiť a jednoducho skladovať.Univerzálne použitie
Koliesko 2 v 1, stabilné aj nestabilné, podľa jeho polohy.Protišmykové vlastnosti
Môžete ho používať na všetkých povrchoch (parkety, betón, dlažba, atď.).TECHNICKÝ POPIS
Rozmery posilňovacieho kolesa
Produkt:
Priemer kolesa: 18,5 cm. Priemer rukoväte: 3,2 cm. Dĺžka rukoväte: 10 cm. Celková dĺžka zmontovaného výrobku: 29 cm. Obal:
- Dĺžka: 19 cm.
- Šírka: 9 cm.
- Výška: 19 cm. Hmotnosť:
- Výrobok: 540 g. Výrobok v balení: 670 g. Maximálna nosnosť kolesa:
130 kg.
Priemer kolesa: 18,5 cm. Priemer rukoväte: 3,2 cm. Dĺžka rukoväte: 10 cm. Celková dĺžka zmontovaného výrobku: 29 cm. Obal:
- Dĺžka: 19 cm.
- Šírka: 9 cm.
- Výška: 19 cm. Hmotnosť:
- Výrobok: 540 g. Výrobok v balení: 670 g. Maximálna nosnosť kolesa:
130 kg.
Prečo si vybrať posilňovacie koleso?
Koliesko Ab Wheel je nenahraditeľným pomocníkom na posilňovanie brušných svalov. Zapájate s ním povrchové svaly (známe tehličky), ako aj hlboké svalstvo. Umožňuje to zlepšiť predovšetkým vaše držanie tela a posilňovať brušné svaly.
Pozor, hoci posilňovacie koleso vyzerá jednoducho, je to veľmi náročné posilňovacie náradie!
Pozor, hoci posilňovacie koleso vyzerá jednoducho, je to veľmi náročné posilňovacie náradie!
Objavte tajomstvá tohto posilňovacieho kolesa
Vývojový tím, ktorý pracoval na tomto kolese, sa skladá zo športovcov venujúcich sa posilňovaniu. Dostali nápad ponúknuť dva spôsoby posilňovania s týmto kolesom: v stabilnej alebo nestabilnej polohe. Nestabilita ešte zvyšuje náročnosť cvičenia.
Kolesá nezanechávajú na podlahe stopy.
Skrátka malý, no mimoriadne šikovný výrobok.
Kolesá nezanechávajú na podlahe stopy.
Skrátka malý, no mimoriadne šikovný výrobok.
Správne používanie posilňovacieho kolesa
Aby ste sa vyhli zraneniu, dbajte o to, aby ste neprehýbali spodnú časť chrbta a zapájali brušné svaly počas cvičenia.
Ak s cvičením s Ab Wheel začínate, nesnažte sa o príliš rozsiahly pohyb. Aby ste zabránili príliš veľkému rozsahu pohybu, cvičte pred stenou alebo dverami, ktoré vás zastavia.
Neodporúčame používať Ab Wheel, ak trpíte problémami s chrbticou, alebo ak nie ste zvyknutí posilňovať brušné svaly.
Ak s cvičením s Ab Wheel začínate, nesnažte sa o príliš rozsiahly pohyb. Aby ste zabránili príliš veľkému rozsahu pohybu, cvičte pred stenou alebo dverami, ktoré vás zastavia.
Neodporúčame používať Ab Wheel, ak trpíte problémami s chrbticou, alebo ak nie ste zvyknutí posilňovať brušné svaly.
Aké príslušenstvo k posilňovaciemu kolesu?
Ak začínate s posilňovacím kolesom, používajte ho v stabilnej polohe a pridajte tréningový pás. Jeden koniec gumy umiestnite medzi kolieska a druhý koniec medzi chodidlá. Cvičenie je jednoduchšie, ale stále veľmi účinné.
Ak začínate s posilňovaním, zvoľte nastaviteľné posilňovacie koleso s pomocnou gumou (kód: 8556755).
Ak máte obavy zo stôp na podlahe, môžete cvičiť na podložke, ale koleso je vyrobené tak, že nezanecháva stopy.
Ak začínate s posilňovaním, zvoľte nastaviteľné posilňovacie koleso s pomocnou gumou (kód: 8556755).
Ak máte obavy zo stôp na podlahe, môžete cvičiť na podložke, ale koleso je vyrobené tak, že nezanecháva stopy.
Rady nášho trénera ako používať toto posilňovacie koleso
Posilňovacie koleso je veľmi náročné náradie a je dôležité chrániť si chrbát zapájaním brušných svalov. Odporúčam, aby ste chrbát nikdy neprehýbali smerom dole a na začiatku robili krátke série, aby ste brušné svaly nepresilili.
Najprv si zvyknite cvičiť na stabilnej verzii, až potom skúšajte nestabilnú verziu. Je oveľa náročnejšia!
Najprv si zvyknite cvičiť na stabilnej verzii, až potom skúšajte nestabilnú verziu. Je oveľa náročnejšia!
Zloženie
Zloženie
Hlavná časť: 100.0% Polypropylén; Konštrukcia: 100.0% Oceľ; Rúčka: 100.0% Styrén Etylén Butadién Styrén
Tipy na skladovanie a údržbu
Tipy na skladovanie
Koliesko je možné rozmontovať, aby ste si ho mohli vziať na cesty alebo na tréning v exteriéri.
Obmedzenia používania
Max. hmot.: 130 kg<br />
Používajte iba na rovnom povrchu.
TESTOVANIE A ZÁRUKA
Záruka
2 Roky/ov