V čom sú naše kettlebelly jedinečné?
- sú vyrobené z liatiny, takže sú pevné a odolné;
- vďaka ich konštrukcii ich môžete pokojne pustiť z rúk;
- práškovo lakovaná povrchová úprava zaručuje optimálnu priľnavosť;
- ich gumený poťah tlmí dopady, takže chráni podlahu aj vaše vybavenie.
Vďaka svojmu účtu Decathlon získate 50-percentnú zľavu na aplikáciu Freeletics!
Vďaka nákupu získate 50-percentnú zľavu na 12-mesačné predplatné aplikácie Freeletics: nájdete v nej personalizovaný program s rôznymi cvikmi podľa vybavenia, ktoré chcete používať! Aktivujte si ponuku priamo pomocou svojho účtu Decathlon tu: http://decathlon.freeletics.com
V prípade problémov pri aktivácii predplatného kontaktujte podporu a priložte doklad o kúpe:
Rozmery kettlebella
Rozmery 20-kilového kettlebella:
- priemer rukoväte: 36 mm,
- šírka: 222 mm,
- výška: 262 mm,
- hĺbka: 172 mm.
Prečo cvičiť s kettlebellom?
S kettlebellom precvičujete niekoľko svalových partií súčasne. Je ideálnou voľbou pre kompletný a efektívny tréning. Vďaka rôznorodosti cvikov, ktoré umožňuje, si môžete program prispôsobiť svojim cieľom.
Či už chcete posilniť svoje svaly, schudnúť, zlepšiť svoju vytrvalosť alebo zvýšiť svoj športový výkon, tento kettlebell je pre vás!
Prečo má kettlebell gumenú základňu?
Tento kettlebell s gumeným poťahom je špeciálne navrhnutý tak, aby tlmil dopady a zabránil poškriabaniu podlahy. Môžete cvičiť bez obáv!
Pozor pri púšťaní kettlebella
Aby ste nemali problémy so susedmi, odporúčame tento 20-kilový kettlebell používať s penovou dlaždicou (kód: 8651539), na ktorú ho môžete bezpečne pustiť.
Ako kettlebell skladovať?
Pod gumou sa nachádza liatina, ktorú môže poškodiť vlhkosť. Kettlebell preto skladujte v interiéri na suchom mieste na penovej dlaždici (kód: 8651539), aby ste si nepoškodili podlahu.
Na čistenie kettlebella môžete použiť vlhkú handričku alebo handričku z mikrovlákna.
Ako mi aplikácia Freeletics pomôže?
Zoznámte sa s fitnes aplikáciou Freeletics, ktorá patrí k európskej špičke, a získajte svojho vreckového osobného trénera. Vďaka umelej inteligencii a odbornosti v oblasti športu získate prístup k tisíckam personalizovaných tréningov pre čo najlepšie výsledky. Pridajte športové náčinie, sledujte svoj pokrok a staňte sa členom komunity, ktorá vás bude motivovať. Začnite využívať tieto prednosti ešte dnes a dosiahnite vaše ciele flexibilne a podľa vašich individuálnych potrieb.
Rady trénera na zlepšenie tréningu
Upravte vzdialenosť behu, počet kôl, čas na zotavenie a počet opakovaní podľa svojej úrovne. Úpravou premenných urobíte tréning viac alebo menej náročným. Skúsenejší sa dokonca môžu zaťažiť vestou.
