Klasické bežky

Ak hľadáte ideálny spôsob, ako objavovať zasneženú prírodu a zároveň si udržať výbornú kondíciu počas zimy, klasické bežky sú tou správnou voľbou. Klasická technika, ktorá sa jazdí v upravenej, vyfrézovanej stope, veľmi pripomína prirodzenú chôdzu. Práve preto je výborným štartovacím bodom pre začiatočníkov a rekreačných turistov. Nejde však len o prechádzky – tento štýl ponúka obrovský priestor pre technický a vysoko intenzívny kardio tréning skúsených bežkárov. Pri jazde zapájate svaly celého tela, no vďaka plynulému kĺzavému pohybu šetríte svoje kĺby.

Pri výbere bežiek na klasiku platí dôležité pravidlo – nerozhoduje iba vaša výška, ale predovšetkým vaša hmotnosť a úroveň techniky. Klasické lyže bývajú dlhšie ako tie na korčuľovanie (skate) a majú výraznejšie prehnutie (camber). Ak zvolíte príliš mäkkú lyžu, odrazová zóna bude neustále brzdiť váš sklz. Naopak, ak siahnete po príliš tvrdej lyži, nedokážete ju pri odraze dostatočne pretlačiť k snehu a lyža vám bude podkĺzavať smerom vzad.

Kľúčovým prvkom lyže na klasiku je odrazová zóna umiestnená v strednej časti pod viazaním. Dnes máte na výber z viacerých možností podľa vašich skúseností a ochoty venovať sa údržbe:

• Bežky so šupinami: Tieto modely majú v sklznici vyfrézovaný mechanický vzor. Sú absolútne nenáročné na údržbu a predstavujú výbornú a odolnú voľbu pre občasných a rekreačných jazdcov.

• Bežky s mohérovým pásom (skinom): Moderná a čoraz populárnejšia technológia, ktorá dokonale kombinuje pohodlie a výkon. Integrovaný pás poskytuje vynikajúci, istý odraz a veľmi plynulý sklz aj na tvrdšom či zľadovatenom snehu, pričom vôbec nevyžaduje zložité stúpacie vosky.

• Hladké bežky na voskovanie: Určené pre pokročilých, športových bežkárov a pretekárov. Odrazovú časť je potrebné pred každou jazdou mazať presne podľa aktuálnej teploty a štruktúry snehu. Pre zaručenie skvelých vlastností vašej výbavy v tomto prípade určite oceníte naše stúpacie a sklzové vosky a parafíny na bežky.

Pre maximálny zážitok z klasickej techniky potrebujete správne zvolenú obuv na bežky a palice na bežky. Topánka na klasiku musí mať ohybnejšiu podrážku, ktorá umožňuje plynulé odvíjanie chodidla. Pri fyzickej námahe v mraze vás zasa ochráni pred vetrom a nadmerným potom kvalitné oblečenie na bežky. Správne navrstvený outfit zaručí tepelný komfort. Na ostrom zimnom slnku určite nezabudnite na priliehavé okuliare na bežkovanie, a ak radi trénujete aj po zotmení v neosvetlených stopách, spoľahlivo vám cestu ukážu výkonné čelovky na bežkovanie.