Skip to main content
🏃🏻‍♂️‍➡️ Späť do školy za super ceny!

DOMYOS

Koliesko na posilňovanie brušných svalov 100

4.7 z 5 hviezdičiek from 360 recenzie
360 RECENZIE

Naše koliesko na posilňovanie brušných svalov zvládne každý povrch! Parkety, betón, dlaždice – v posilňovni alebo doma: posilňujte svoje brušné svaly kdekoľvek

Zacvičte si podľa vlastnej chuti! Demontáž nášho kolieska na posilňovanie brušných svalov je hračka. Môžete ho odložiť alebo vziať so sebou a zacvičiť si, kde chcete. Koniec výhovorkám!

ID 8933020

7,95 €

Veľkosť: bez veľkosti

  • Vyzdvihnutie na predajni Decathlon

    Prosím, počkajte

  • Vyzdvihnutie na výdajných miestach

    Prosím, počkajte

  • Doručenie domov

    Prosím, počkajte

Výhody dizajnu

  • Skladnosť

    Rýchla demontáž: môžete ho odložiť alebo vziať so sebou a cvičiť kdekoľvek!

  • Protišmykové vlastnosti

    Vhodné na všetky povrchy! Parkety, betón, dlaždice – vyberte si sami

  • Výhody

    Detaily dizajnu

    Čo obsahuje balenie s kolieskom na posilňovanie brušných svalov?

    Chcete sa pustiť do posilňovania brušného svalstva? Balenie obsahuje tieto diely:
    - 1 koliesko
    - 1 rúrka
    - 2 ergonomické rukoväte
    Montáž všetkých dielov je rýchla a jednoduchá, takže sa môžete ihneď pustiť do cvičenia.

    Prečo používať koliesko na posilňovanie brušných svalov?

    Snívate o krásnej postave? Koliesko na posilňovanie brušných svalov sa stane vašou tajnou zbraňou! Táto pomôcka na fitness vám pomôže vytvarovať brušné svalstvo do hĺbky a spevní vaše plecia. Výsledok? Ploché brucho, za ktorým sa budú všetci otáčať, a krásne tvarované ramená! Ste pripravení zmeniť svoju postavu?

    Ako správne používať koliesko na posilňovanie brušných svalov?

    Na správne používanie posilňovacieho kolieska postupujte podľa tohto návodu:
    1. Kľaknite si na kolená, koliesko umiestnite pred seba a ruky položte na rukoväte.

    2. Pomaly a zľahka tlačte koliesko dopredu tak, aby ste zapojili cieľové svaly.
    3. Stiahnite sedacie svaly, aby bol pohyb kontrolovaný. Predsaďte panvu.
    4. Aktívna práca brušného svalstva, rovný chrbát: kľúč k úspechu!
    5. Pohyb dopredu zastavte skôr, ako sa vám prehne chrbát.
    6. Návrat späť: stiahnuté brucho, pracujú chrbtové svaly!

    Rady pre bezpečné cvičenie

    Bezpečnosť pri cvičení je prvoradá! Dodržujte tieto zlaté pravidlá:
    1. Musíte cítiť, že do cvičenia zapájate brušné a chrbtové svaly, nie spodnú časť chrbta!

    2. Stiahnuté sedacie a brušné svaly = ochrana spodnej časti chrbta. To je kľúčové!
    3. Náročnosť cvičenia zvyšujte postupne. Kvalita je dôležitejšia ako kvantita!
    4. Malé, ale správne vykonávané pohyby = rýchle a bezpečné napredovanie

    Počúvajte svoje telo, sústreďte sa na cvičenie: takto môžete bezpečne tvarovať svoju postavu.

    Starostlivosť o koliesko na posilňovanie brušných svalov

    Vzhľadom na službu, ktorú vám posilňovacie koliesko urobí, sa oplatí venovať po každom tréningu 2 minúty jeho čisteniu: stačí ho jednoducho utrieť vlhkou handričkou.

    Rozmery kolieska na posilňovanie brušných svalov

    Rozmery kolieska na posilňovanie brušných svalov: - Hmotnosť: 700 g
    - Dĺžka: 27 cm.
    - Šírka: 19 cm
    - Hrúbka: 19 cm.

  • Použitie a starostlivosť

    Záruka

    2 Roky/ov

    Starostlivosť

    Tipy na skladovanie

    Skladujte v interiéri a v suchu.

  • Podrobnosti

    Zloženie

    Hlavná časť: 30.54% Styrén Etylén Butadién Styrén, 69.46% Polypropylén;Tyč: 100.0% Oceľ;Rúčka: 82.14% Styrén Etylén Butadién Styrén, 17.86% Polypropylén