Skip to main content
🏃🏻‍♂️‍➡️ Späť k športu za super ceny!

DOMYOS

Závažia na členky a zápästia, súprava na fitness 2 × 0,5 kg

4.7 z 5 hviezdičiek from 305 recenzie
305 RECENZIE

Silná dvojka: 2 závažia na členky a zápästia s hmotnosťou 0,5 kg. Ideálne na posilňovanie alebo pilates. Potrebujete zmenu? Dostupné aj vo verzii 1 kg a 2 kg.

Rýchle prispôsobenie, maximálny komfort! Vďaka ergonomickým suchým zipsom sa tieto závažia dokonale prispôsobia vašim zápästiam a členkom. Posilňujte vaše svaly bez akýchkoľvek obmedzení!

ID 8916668

9,95 €

Veľkosť: 0,5 kg

  • Vyzdvihnutie na predajni Decathlon

    Prosím, počkajte

  • Vyzdvihnutie na výdajných miestach

    Prosím, počkajte

  • Doručenie domov

    Prosím, počkajte

Výhody dizajnu

  • Univerzálne použitie

    Zápästia, členky alebo aj oboje: spestrite si tréningy podľa vlastného gusta!

  • Možnosť nastavenia

    Ergonomický suchý zips umožňuje prispôsobiť závažie veľkosti členkov a zápästí

  • Výhody

    Detaily dizajnu

    Prečo používať závažia na členky a zápästia?

    Závažia na členky a zápästia optimalizujú tréning tým, že si vyžadujú použitie väčšej sily a stimulujú vytrvalosť a svalový tonus. Tieto malé závažia tiež podporujú vašu rovnováhu a koordináciu, pretože pri cvičení zapájate aj stred tela. Či už je vaším cieľom vysnívaná postava alebo maximálny výkon, tieto závažia sa stanú vašou tajnou zbraňou. Ste pripravení prevratne zmeniť svoj tréning a spevniť svoje telo? Neváhajte a zaraďte tieto závažia do vašej tréningovej rutiny!

    Prečo sú tieto závažia také pohodlné na nosenie?

    Vďaka inteligentnému dizajnu na tieto závažia na členky a zápästia počas cvičenia doslova zabudnete. Tajomstvo? Dokonale navrhnutý tvar a nastaviteľné zapínanie na suchý zips, vďaka čomu sa závažia prispôsobia tvaru vašich kĺbov. Výsledok: bezkonkurenčná voľnosť pohybu. Skáčte, tancujte... tieto závažia zostanú na mieste bez toho, aby sa treli o pokožku alebo spôsobovali pocit nepohodlia.

    Rady na správne používanie týchto závaží

    Odporúčania profesionála na bezpečné používanie týchto závaží:
    - V prvom rade: nezabúdajte na rozcvičku. Predídete tak riziku poranenia.
    - Potom si presne nasaďte závažia: musia byť stabilne, no pohodlne pripevnené.
    - Počas cvičenia počúvajte svoje telo: akýkoľvek pocit nepohodlia vám signalizuje, že závažia musíte upraviť. Majte vždy na pamäti: dokonalá technika je dôležitejšia, ako cvičenie pri nadmernej záťaži.
    - Na záver tréningu nezabúdajte na strečing.

    Aké cviky sú vhodné s týmito závažiami s hmotnosťou 0,5 kg?

    Spestrite si cvičenie s týmito ľahkými závažiami! Dávajte si rôzne výzvy a zmeňte svoju rutinu. Jediným pohybom posilňujete svoje svaly a zároveň zlepšujete rovnováhu a koordináciu. Na výber sú rôzne cviky: krúženie nohami, zdvíhanie rúk a nôh, bicepsové kľuky, dynamické sklápačky so striedaním nôh a zanožovanie v kľaku. Tieto jednoduché, ale účinné cviky vymodelujú vaše telo za krátky čas.

    Sú tieto závažia vhodné aj na beh?

    Tieto závažia sú ideálne na posilňovanie svalov, čo určite oceníte pri silových tréningoch. Buďte však opatrní: závažia nepoužívajte pri behu! Fyzioterapeuti neodporúčajú behanie alebo chôdzu so záťažou kvôli možnému poškodeniu kĺbov. Vaše telo sa vám poďakuje!

    Existujú aj iné závažia?

    Na obmieňanie intenzity môžete použiť:
    - závažia na členky a zápästia 2 × 1 kg (kód 8358972)
    - závažia na členky a zápästia 2 × 2 kg (kód 8358974)

  • Použitie a starostlivosť

    Záruka

    5 Roky/ov

    Starostlivosť

    Čistenie

    • NEPRAť.

    • NEčISTIť CHEMICKY.

    • NEžEHLIť

    • NESUšIť V SUšIčKE.

    • NEBIELIť.

  • Podrobnosti

    Zloženie

    Výplň: 100.0% Škvara;Vnútorný materiál: 12.0% Elastan, 88.0% Polyester;Hlavná tkanina: 100.0% Polyester