Skip to main content
☀️ Skvelá letná výbava za super ceny!

CORENGTH

POSILŇOVACIA HRAZDA 100 CM

4.7 out of 5 stars.
852 RECENZIE

Náš tím pre vás vytvoril túto hrazdu na posilňovanie s hmotnosťou vlastného tela v pohodlí domova.

Želáte si hrazdu, ktorú rýchlo namontujete? Ponúkame vám posilňovaciu hrazdu, ktorú jednoducho upevníte bez nutnosti skrutkovania na posilňovanie hornej časti tela.

ID 8588491

30,95 €

Veľkosť: bez veľkosti

  • Vyzdvihnutie na predajni Decathlon

    Prosím, počkajte

  • Vyzdvihnutie na výdajných miestach

    Prosím, počkajte

  • Doručenie domov

    Prosím, počkajte

  • Výhody

    Výhody dizajnu

    • Skladnosť

      Hrazdu ľahko uložíte pod posteľ alebo do skrine.

    • Jednoduchá montáž / demontáž

      Hrazdu jednoducho upevnite vďaka systému bez nutnosti použitia náradia.

    • Univerzálne použitie

      Spevnite si chrbát, ruky a brucho s jedinou pomôckou.

    • Opravy

      Náhradné diely dostupné 10 rokov.

    Detaily dizajnu

    Posilňovacia hrazda, ktorá nenaruší útulnosť vášho domova

    Teraz vám ponúkame posilňovaciu hrazdu, ktorá sa prispôsobí vášmu interiéru, a nie naopak! Nemusíte vŕtať do steny, aby ste ju upevnili.
    Patentovaný systém skrutkovania vám umožní cvičiť v bezpečí. A výsledok? Spevnené telo a žiadne nevyhnutné zásahy do interiéru. Pozor: neumiestňujte na sadrokartón.

    Ako nainštalovať hrazdu?

    Bez skrutkovania: Najprv nastavte dĺžku otáčaním oboch koncov tyče. Potom utiahnite stredovú časť, čím zablokujete tyč v danej dĺžke.
    Aby sa tyč pri cvičení neuvoľnila, vsuňte malú modrú zarážku do jednej z dvoch drážok. Môžete cvičiť príťahy z jednej aj druhej strany tyče bez obáv. So skrutkovaním: umiestnite tyč do správnej výšky a vsuňte skrutky do otvorov.

    Aké sú rozmery hrazdy?

    Hrazda sa natiahne do dĺžky od 95 do 120cm.

    Aké cviky môžem vykonávať s hrazdou?

    Hrazda umožňuje vykonávať množstvo cvikov na posilnenie hornej časti tela: bicepsov, chrbtových svalov, ramien, hrudných aj brušných svalov. Pri príťahoch s dlaňami k sebe posilňujete viac bicepsy. Pri príťahoch s dlaňami dopredu posilňujete chrbtové svaly. A na posilnenie brušných svalov? Použite hrazdu na príťahy nôh / kolien.

    Ako začať s príťahmi?

    Úspešné zdvihnutie vlastnej váhy je často prvým cieľom pri posilňovaní s hmotnosťou vlastného tela. Keď začínate, pomôžte si tréningovými popruhmi, ktoré vám odľahčia hmotnosť. Keď príťahy zvládnete, vyskúšajte cvičiť so záťažovou vestou a zvýšte si tak náročnosť tréningu.

  • Použitie a starostlivosť

    Záruka

    2 Roky/ov

    Starostlivosť

    Bezpečnostné opatrenia pri používaní

    Max. hmot.: priskrutkovaná 120 kg, nepriskrutkovaná 100 kg

  • Podrobnosti

    Zloženie

    Rám: 80.0% Oceľ, 5.0% Termoplastický polyuretán, 15.0% Suchý nitrilbutadiénový kaučuk