Tretry na cestnú cyklistiku

Prečo sú potrebné tretry na bicykel?

Ak ste doteraz jazdili v bežných teniskách, pravdepodobne ste narazili na dva problémy: noha sa vám na pedáli pri väčšej záťaži šmýkala a po hodine jazdy vás začali páliť chodidlá. Cestné tretry riešia oba tieto problémy. Ich hlavnou vlastnosťou je tvrdosť. Možno to znie na prvé počutie nepohodlne, ale v cyklistike je tvrdá podrážka vaším najlepším spojencom. Keď zatlačíte do pedála v teniske, gumová podrážka sa prehne a časť vašej sily sa doslova vyparí v mäkkom materiáli. Tretra sa neprehne ani o milimeter, takže všetka energia z vašich nôh poháňa bicykel vpred. Pre začiatočníkov sú ideálne modely s nylonovou alebo kompozitnou podrážkou, ktorá je o niečo poddajnejšia, lepšie tlmí vibrácie z drsného asfaltu a je cenovo dostupnejšia. Skúsení jazdci a pretekári volia karbónovú podrážku, ktorá je extrémne ľahká a tuhá ako skala. Aby ste sa na bicykli cítili naozaj komfortne, nezabudnite svoju výbavu doplniť o priliehavé cyklistické oblečenie, ktoré vo vetre nevlaje a nezvyšuje odpor, a samozrejme o bezpečnú cyklistickú prilbu. Správna voľba komponentov a doplnkov vám zaručí, že každý váš výjazd bude nielen rýchlejší, ale aj bezpečnejší.

Ako si vybrať správne zapínanie a veľkosť?

Cestná tretra musí na nohe sedieť veľmi pevne. Je to preto, že pri jazde pedál nielen tlačíte nadol, ale vďaka zacvaknutiu ho môžete aj ťahať smerom nahor. Ak by vám v topánke „lietala“ päta, strácali by ste efektivitu. Existuje niekoľko systémov, ako tretru upevniť:

• Suchý zips: Je to najjednoduchší a najľahší systém, ktorý je rokmi overený a prakticky sa nekazí.
• Šnúrky: Vyzerajú veľmi štýlovo a retro, umožňujú veľmi citlivo stiahnuť nohu po celej dĺžke, ale počas jazdy ich, prirodzene, nedotiahnete.
• Otočné kolieska (BOA systém): Dnes najpopulárnejšie riešenie. Otáčaním kolieska uťahujete tenké lanká, ktoré topánku obopnú presne na milimeter. Skvelé je, že si ich môžete dotiahnuť jednou rukou aj počas jazdy pred náročným šprintom.

Nezabúdajte ani na výber správnych ponožiek. Kvalitné cyklistické ponožky sú tenké, nemajú švy, ktoré by vás tlačili, a rýchlo odvádzajú pot. Celú svoju cyklovýbavu si môžete prakticky zbaliť do cyklistického batohu, čo oceníte najmä vtedy, ak sa na štart svojej trasy presúvate autom.

Čo sú zarážky („kufre“) a ako fungujú?

Cestné tretry majú zospodu tri závity, na ktoré sa priskrutkujú plastové zarážky, ktoré cyklisti familiárne nazývajú „kufre“. Tieto zarážky slúžia na to, aby ste sa do špeciálnych cestných pedálov doslova zacvakli. Výsledok? Vaša noha je vždy v ideálnej polohe, nikdy sa nezošmykne (ani v daždi) a vy môžete šliapať do pedálov oveľa plynulejšie. Dôležité upozornenie: V cestných tretrách sa chodí veľmi náročne. Sú konštruované na výkon v sedle, nie na chôdzu. Podrážka je hladká a plastové kufre vyčnievajú von, takže sa na asfalte šmýkajú a rýchlo ničia. Ak plánujete jazdiť aj v sychravom počasí alebo v chlade, určite si zaobstarajte cyklistické návleky. Tie ochránia vaše drahé tretry pred blatom a vodou a vaše nohy udržia v príjemnom teple.

Ako udržať tretry v kondícii dlhé roky?

Keďže v cestných tretrách nechodíte v teréne, ich údržba je pomerne jednoduchá. Stačí ich po každom výjazde utrieť vlhkou handričkou, aby ste odstránili prach, zaschnutý pot či zvyšky asfaltu. Ak vás na ceste zastihne silný dážď a tretry úplne premočíte, nikdy ich nesušte priamo na radiátore. Extrémne teplo by mohlo nenávratne poškodiť lepidlá, zdeformovať plastové časti alebo spôsobiť krehnutie karbónu. Najlepší spôsob je vytiahnuť vložky, vypchať tretry starými novinami a nechať ich vyschnúť pri izbovej teplote. Taktiež pravidelne kontrolujte stav plastových zarážok. Ak vidíte, že sú už príliš zodraté, vymeňte ich za nové – predídete tak nečakanému vypnutiu nohy z pedála. Dôsledná starostlivosť vám zaručí, že vaše tretry budú rovnako pevné a funkčné aj po tisíckach najazdených kilometrov.