Švihadlo s počítadlom: sledujte svoj výkon!

  • Fitness CROSS TRÉNING - ŠVIHADLO S POČÍTADLOM DOMYOS - DOPLNKY A OCHRANA NA CROSS TRÉNING
  • Fitness CROSS TRÉNING - ŠVIHADLO S POČÍTADLOM DOMYOS - DOPLNKY A OCHRANA NA CROSS TRÉNING
  • Fitness CROSS TRÉNING - ŠVIHADLO S POČÍTADLOM DOMYOS - DOPLNKY A OCHRANA NA CROSS TRÉNING
  • Fitness CROSS TRÉNING - ŠVIHADLO S POČÍTADLOM DOMYOS - DOPLNKY A OCHRANA NA CROSS TRÉNING
  • Fitness CROSS TRÉNING - ŠVIHADLO S POČÍTADLOM DOMYOS - DOPLNKY A OCHRANA NA CROSS TRÉNING
  • Fitness CROSS TRÉNING - ŠVIHADLO S POČÍTADLOM DOMYOS - DOPLNKY A OCHRANA NA CROSS TRÉNING
  • Fitness CROSS TRÉNING - ŠVIHADLO S POČÍTADLOM DOMYOS - DOPLNKY A OCHRANA NA CROSS TRÉNING
Kód : 8556909
Pridať k obľúbeným
Výrobok už bol pridaný
Fitness

ŠVIHADLO S POČÍTADLOM DOMYOS

DOMYOS
4/5
DECATHLON.SK
11.99 - %

od

11.99**
V cene je zahrnutý recyklačný poplatok za elektrozariadenie a batérie. / Depuis le

*Od Do

* Výpredaj od do a do vypredania zásob
* Cena od do vyčerpania zásob.
11.99  %
Avant0Maintenant11.99**
V cene je zahrnutý recyklačný poplatok za elektrozariadenie a batérie. / Depuis le

* *Od Do

* Výpredaj od do a do vypredania zásob
* Cena od do vyčerpania zásob.
VYZDVIHNÚŤ NA PREDAJNI ZA 1 HODINU
Náš tím pre vás vytvoril švihadlo s počítadlom, s ktorým si môžete merať svoj výkon. Vhodné na použitie až 3-krát týždenne. Počítadlo so 4 funkciami: kalórie, minúty, počet otáčok, alarm. Ideálne švihadlo na meranie vašich výkonov a zlepšovanie sa.

VÝHODY

Možnosť nastavenia Rýchlo a jednoducho sa prispôsobí každej veľkosti.
Jazdné vlastnosti Pružné švihadlo umožňujúce tréning v miernom tempe.
Ergonomický tvar Plastové rukoväte s počítadlom na sledovanie napredovania.
Meranie parametrov Počítadlo so 4 funkciami: kalórie, minúty, počet otáčok, alarm.

TECHNICKÝ POPIS

Výhody skákania cez švihadlo

Švihadlo je účinný prostriedok na spaľovanie kalórií, chudnutie, tvarovanie postavy alebo na dosiahnutie plochého brucha. Cvičenie so švihadlom je jednoduchý a zároveň účinný spôsob, ako zlepšiť rovnováhu a podporiť správne držanie tela. Cvičenie so švihadlom namáha svaly spodnej časti tela a pritom formuje paže, ramená, chrbát a brušná svaly. Tento šport, ak ho dobre ovládate, umožňuje zvyšovať vytrvalosť. Motivujte sa počítadlom!

Energetický výdaj

15 minút skákania cez švihadlo sa vyrovná 30 minútam džogingu.
Pri jednej hodine cvičenia sa spáli až 725 kalórií.

Ako si mám nastaviť švihadlo?

Ak chcete stanoviť správnu dĺžku šnúry, dajte chodidlo do jej stredu a zdvihnite rukoväte smerom hore pozdĺž tela. Ak ste začiatočníci alebo chcete skákať pohodlnejšie, nastavte si dĺžku tak, aby boli držadlá na úrovni ramien. U skúseného športovca sa môžu nachádzať nižšie, a to na úrovni posledného rebra alebo pupka. Vytiahnite šnúru (vrchná časť rukoväte) a nadbytočnú časť odstrihnite. Vráťte šnúru do vrchnej časti rukoväte: šnúra je pripravená!

Skákanie bez rizika poranenia

Technika skákania spočíva v tom, že sa vťahuje brucho a posilňujú sa brušné svaly. Panva musí byť spevnená, aby nedochádzalo k prehýbaniu v krížoch (častý zdroj bolestí v krížoch). Na začiatok, ak chcete správne zvládnuť skákanie a získať dobrú rovnováhu, odporúčame robiť dvojskoky pri každom otočení švihadlom, prípadne môžete skákať dvakrát na pravej nohe a dvakrát na ľavej. Dôrazne odporúčame skákať so švihadlom vo vhodnej obuvi kvôli tlmeniu nárazov.

Oboznámte sa s cvikmi na bezplatných videách, aby ste mohli lepšie využívať váš výrobok

Domyos.com ponúka cviky na videách, na ktorých cvičia a vysvetľujú tréneri našich fitness centier Domyos Club.

Zobraziť viac Zobraziť menej

ZLOŽENIE/RADY

Zloženie
Rúčka
100.00% polypropylén
Lano
100.00% polyvinylchlorid (pvc) - bez ftalátov
Balenie
100.00% drevo
Systém zapínania a vypínania
100.00% PCBA
Tipy na údržbu Čistite vlhkou handrou.
Tipy na skladovanie Odporúčame držať švihadlo iba za pevné časti, aby sa zabránilo jeho zamotaniu.
Obmedzenie v používaní Odporúčame vám skákať so švihadlom vo vhodnej obuvi.

NAŠE ZÁVÄZKY

Záruka 2 roky

NAŠI ZÁKAZNÍCI TIEŽ ZAKÚPILI…

Naši zákazníci tiež zakúpili…

NAKUPUJÚCI SI TIEŽ PREZERALI...

VAŠE HODNOTENIE