Kód : 8569430
Pridať k obľúbeným
Výrobok už bol pridaný
[EN] AQUAGYM EQUIPMENT

Penový pás na aquagymnastiku, aquafitness a aquajogging modrý NABAIJI

NABAIJI
4.5/5
4.5/5
Hodnotenie veľkostí
Pre túto veľkosť zatiaľ nie je hodnotenie
DECATHLON.SK
  • Doručenie na predajňu Odhadovaný dátum doručenia od 25/05/2022 Zadarmo
  • Výdajné miesto Odhadovaný dátum doručenia od 25/05/2022 2.99
  • Doručenie domov Odhadovaný dátum doručenia od 25/05/2022 3.99
Náš návrhársky tím vyvinul tento pás na cvičenie aquagymnastiky. Uľahčuje nadnášanie na hladine vody. Chcete sa venovať aquajoggingu, aby ste spálili kalórie a posilnili sedacie svaly? Tento pás vám uľahčí cvičenie vo vode. 3 veľkosti: S = 55 - 70 kg. M = 70 - 85 kg. L = 85 - 100 kg.

Výhody

Možnosť nastavenia Vďaka pracke a nastavovaciemu popruhu sa pás ľahko nasadzuje.

Technický popis

Použitie

Nevhodné pre deti.

Pás umiestnite na spodnú časť chrbta, pomocou popruhu si ho prispôsobte na svoju veľkosť, aby ste sa pri používaní cítili v pohodlí. Vypuklá časť pásu sa umiestňuje smerom nahor.

Pozícia pri cvičení a niekoľko tipov na cviky

Základná pozícia: pás umiestnite na spodnú časť chrbta, držte vystretý chrbát a trupom sa mierne nakloňte dopredu. Môžete sa pustiť do cvičenia!

PREČO SA VENOVAŤ CVIČENIU VO VODE?

Po ponorení do vody sa telo stáva ľahším, rovnako ako pohyby vo vode, hoci voda vytvára väčší odpor ako vzduch a vyžaduje tak väčšiu svalovú námahu. Svaly pracujú intenzívnejšie bez toho, aby sme si to uvedomovali. Cvičenie vo vode tak predstavuje príjemný spôsob fyzickej námahy.
Neváhajte! Posilníte si telo, srdce, zlepšíte zdravie a náladu.

Cvičenie 1: Behajte vo vode a spevnite si celé telo

Zaujmite základnú pozíciu. Vykonajte striedavo kyvadlový pohyb s rukami a nohami v opozícii. Pokrčte kolená, jednu nohu vystrite, potom ju vráťte späť a pritom zatláčajte vodu za seba.

Cvičenie 2: Vyhadzovanie nôh na spevnenie tela

Zaujmite základnú pozíciu. Pokrčte kolená ich pritiahnutím k hrudníku a následne striedavo vždy jednu nohu vystrite.

Cvičenie 3: Priťahovanie kolien na zrýchlenie srdcovej činnosti a spevnenie pokožky

Zaujmite základnú pozíciu. Pritiahnite si kolená k hrudníku a následne striedavo vždy jednu nohu vystrite smerom ku dnu bazéna.

Zobraziť viac Zobraziť menej

Zloženie/rady

Zloženie
Konštrukcia
100% EVA (etylénvinylacetát)
Tipy na údržbu Po každom použití nechajte uschnúť..

Naše záväzky

Záruka 2 roky

Vaše hodnotenie