Filtre 0
Filtre 0
DOMYOS

0,00 €
de_modelcolor:
  • ČERVENÁ
  • TYRKYSOVÁ
Nedostupné online
Švihadlo JR500 bolo navrhnuté na pravidelné používanie v interiéri vďaka rukovätiam s guľovým ložiskom.

VÝHODY

Ergonomický tvar

Zabudované ergonomické rukoväte z pružného materiálu pre dobré držanie.

Jazdné vlastnosti

Guľôčkové ložisko (ABEC1) je prispôsobené na vyššiu rýchlosť.

Odolnosť proti oderu

Šnúra z PVC určená na použitie v interiéri na podlahe, ako je dlažba, parkety.

Možnosť nastavenia

Šnúru dlhú 2,80 metra jednoducho nastavíte podľa vašej výšky.

Hmotnosť

Rukoväte so zásobníkmi umožňujú pridať až 4 závažia po 75 gramov.

TECHNICKÝ POPIS

Prečo skákať cez švihadlo?

Švihadlo je účinný prostriedok na spaľovanie kalórií, tvarovanie postavy alebo na dosiahnutie plochého brucha. Cvičenie so švihadlom je jednoduchý a zároveň účinný spôsob, ako zlepšiť rovnováhu a podporiť správne držanie tela. Pri cvičení so švihadlom sa namáhajú svaly spodnej časti tela, a pritom sa formujú paže, ramená, chrbát a brušné svaly. Je to šport, ktorý vám v prípade, že ho cvičíte správne, umožní dosiahnuť lepšiu výdrž.

Švihadlo so závažím

Môžete pridať 1 alebo 2 závažia s hmotnosťou 75 gramov na rukoväť, čo je až 150 gramov, čím zmeníte intenzitu cvičenia a zvýšite svalovú prácu hornej časti tela aj kardiovaskulárnu aktivitu. Závažia sa predávajú samostatne: ref. č. 8380093 na decathlon.sk.

Spaľovanie kalórií

15 minút skákania cez švihadlo sa vyrovná 30 minútam behu.

Pri jednej hodine skákania cez švihadlo sa spáli až 725 kalórií.

Hľadáte tipy?

V aplikácii Decathlon Coach máte k dispozícii zdarma ukážky cvičení a programov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Boli vytvorené v spolupráci so športovými trénermi vo fitness centrách Domyos Club.

Tipy na skladovanie a údržbu

Tipy na skladovanie

Odporúčame držať švihadlo iba za pevné časti, aby sa zabránilo jeho zamotaniu.

Obmedzenia používania

Dôrazne odporúčame používať v obuvi.

TESTOVANIE A ZÁRUKA

Záruka

2 Roky/ov