Hide Filters
Filtre 0
Zoradiť podľa:
Filtre 0

Kardio tréning

Vyberte si z našej širokej ponuky produktov a užite si radosť zo športovania.

Predstavujeme produkty

22 €

Pružnosť

Ekologická výroba

Dámsky crop top

350 €

15 úrovní

9 programov

Eliptický trenažér el 500

30 €

Pružnosť

Ekologická výroba

Dámske legíny

600 €

Náklon do 10%

24 programov

Bežecký pás T540C
Mohlo by vás tiež zaujímať
Pozrite si športy s podobnými produktami

KARDIO TRÉNING

Je vaším najlepším pomocníkom pri chudnutí a posilňovaní kardiovaskulárneho systému. Nemal by tak chýbať v žiadnom tréningovom pláne. Pri tejto aktivite sa vaša tepová frekvencia vyšplhá na 60-75% vášho tepového maxima. Môže sa jednať o behanie, plávanie, jazdu na bicykli, jazdu na kolieskových korčuliach alebo skákanie cez švihadlo. V prípade, že s tréningom začínate, alebo máte slabšiu telesnú kondíciu, za kardio tréning sa považuje aj aktívna chôdza. Pre kardio tréning sme navrhli špeciálne kolekcie oblečenia, kde je materiál veľmi vzdušný a ľahký. Ak uprednostňujete cvičenie doma, určite Vás bude zaujímať naša ponuka fitnes strojov.


TIPY NA CHUDNUTIE

Pri chudnutí treba dodržiavať správne stravovanie a pohyb, oboje sú kľúčové na stratu váhy. Suplementy, ako sú L. Karnitín podporujú chudnutie. Pohyb môžete dosiahnuť aj z pohodlia vášho domova. Bežecké pásy sú výborný spôsob ako dostať kondíciu, alebo spaľovať kalórie. Taktiež vám môžu pomôcť naše stacionárne bicykle, alebo ľubovolné stroje na kardio fitnes. Jednoduchý spôsob ako sa dostať do fitnes sú aj švihadlá. Tak na čo čakáte? Neveríte že chudnutie môže byť zábava? Presvedčte sa!